以保证明天(tiān )行(háng )动时不会(huì )出现什么意(yì )外。他盘膝而坐(zuò ),用心吐纳(nà ),很快便进入一种(zhǒng )空(kōng )明(míng )的状态。在这(zhè )种状态中,他(tā )的(de )意念与自己的身(shēn )体(tǐ )紧密地结合在一起。他因而能够清楚地感知到身(shēn )体内(nèi )部的一切(qiē )。他便(biàn )以自(zì )己的感知力,将自己(jǐ )的身体(tǐ )由头到脚,仔仔细(xì )细(xì )地检查了一(yī )遍。发现自己的身体(tǐ )并无一处受损。相(xiàng )反,较之于以前,它还更加的健康了。