随着时间一点点过去(qù ),他的内力(lì )慢(màn )慢地(dì )将(jiāng )沈岩经脉中的内力全都(dōu )给赶出去,令它们(men )进入(rù )了他的丹田之中。然(rán )后(hòu ),他又控制着(zhe )内力,令它小(xiǎo )心翼(yì )翼地进入丹田,将(jiāng )其中的沈岩的内力给他(tā )压缩成(chéng )了一(yī )个(gè )小球。当(dāng )做到这一步之(zhī )后,他开始控制自(zì )己的内力,让他在(zài )沈岩的经脉中运行(háng )大小周天。如此(cǐ )数遍,沈岩的身体慢慢(màn )苏醒过(guò )来。