古(gǔ )武(wǔ )传人讲究内外兼修,而(ér )修真(zhēn )者的灵力储(chǔ )备与肉身(shēn )强度(dù )也同样中(zhōng )央,但是两者的差(chà )距还是很(hěn )大。修炼内功,的确可(kě )以(yǐ )在一(yī )定程(chéng )度上做到强(qiáng )身健(jiàn )体,如(rú )果古(gǔ )武传人可以(yǐ )突破内功境,达到“天机镜”,甚至还可以做到“脱(tuō )胎(tāi )换骨”!一些宗师级强者就(jiù )可以(yǐ )达到提升几十年寿元(yuán )的程度。但是内力强化(huà )肉身的效果(guǒ )还(hái )是比灵力差了(le )太多(duō )。