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Wayne David 西恩·奥特曼 Grant Masters

视频解说 / 新加坡 / 2014

内容简介

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮(huái )山(shān )和薏米。用清水把陈皮泡软(ruǎn )，拍裂一小(xiǎo )块姜，热锅，用(yòng )姜块在(zài )锅(guō )上擦一遍，放两勺油(yóu )，待油六成热下鱼，煎至(zhì )微(wēi )黄。煮(zhǔ )沸瓦煲里(lǐ )的清水，放入(rù )煎煮好的鲫鱼和其他材料(liào )，武(wǔ )火(huǒ )煮(zhǔ )沸，转中(zhōng )小火煲一(yī )个(gè )半(bàn )小时(shí )，下盐调味即可品尝。

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