👧🏻 Jingfei Lai:替(tì )52岁的(de )妈咪投个稿,去(qù )年6月妈咪开始(shǐ )在家(jiā )健身,今年买了跑步(bù )机开始跑(pǎo )步,到现在已经坚持健身1年(nián )4个月了。 变化很大(dà ),告别(bié )了(le )手(shǒu )臂上的拜拜肉,有了A4腰,还(hái )有了直角肩(jiān )。
克里斯托弗·米洛尼 查德维克·博斯曼 哈里森·福特
阿迪纳·波特 克里斯托弗·米洛尼 杰西卡·德·古维 阿尔迪斯·霍吉 朱尼·斯莫利特 大卫·博恩
克里斯托弗·米洛尼 玛莉丝卡·哈吉塔 理查德·贝尔泽 Stephanie March 达恩·弗洛莱克 艾斯-T
克里斯托弗·米洛尼 玛莉丝卡·哈吉塔 Richard Belzer Ice-T B.D. Wong Tamara Tunie Dann Florek
克里斯托弗·米洛尼 Danielle Moné Truitt 塔玛拉·泰勒 Ainsley Seiger 迪伦·麦克德莫特 玛莉丝卡·哈吉塔
斯蒂芬·多尔夫 雅拉·马丁内斯 布莱恩·范·霍尔特 贝克斯·泰勒-克劳斯 沙恩·保罗·麦吉 马克·摩斯 科里·斯科特·艾伦 汉娜·艾琳 娜塔莉·西格利尤缇 克里斯·加恩 约翰·盖蒂尔 迪塞尔·马德金斯 本杰明·韦弗 玛丽亚·Z·威尔逊 Landon Brooks Michelle Jubilee Gonzalez Vanessa Aranegui James William Ballard Danielle Moné Truitt Lateesha Green Marissa Chanel Hampton
克里斯托弗·米洛尼 Danielle Moné Truitt Ainsley Seiger 布兰特·安东尼洛 卡米拉·贝勒 Iván Amaro Bullón 布莱恩·多纳休 杰弗里·多诺万 瑞克·冈萨雷斯 格斯·哈尔珀 Alayna Hester Marinko Radakovic
玛莉丝卡·哈吉塔 凯莉·吉蒂什 艾斯-T 彼得·斯卡纳维诺 Octavio Pisano 克里斯托弗·米洛尼 Danielle Moné Truitt Ainsley Seiger 杰弗里·多诺万
莉莉·詹姆斯 塞巴斯蒂安·斯坦 塞斯·罗根 尼克·奥弗曼 泰勒·席林 弗莱德·赫钦格 保罗·本-维克托 莫赞·玛诺 克里斯托弗·马修·库克 亚当·邓内尔斯 杰伊·赫农 布兰特·安东尼洛 约翰尼·雷伊·迪亚兹 吉奥夫·米德 切特·格里索姆 山姆·米德 坎蒂丝·曼 梅尔·法尔 吉诺·卡法雷利 乔希·班迪 约翰·比灵斯列 安德鲁·戴斯·克雷 亚当·克罗斯代尔 吉米·让-刘易斯 布兰顿·莫拉勒 汉娜·诺德伯格 帕特里克·考克斯 利欧·哈克福德 纳尔逊·埃斯特韦斯 辛西娅·魁尔斯 史蒂芬妮·皮尔森 詹姆斯·夸特罗奇
伊丽莎白·吉莱丝 尼科莱特·谢里丹 詹姆斯·麦凯 拉斐尔·德·拉·富恩特 罗伯·莱利 麦迪森·布朗 阿兰·戴尔 格兰特·秀 C·托马斯·豪威尔 凯莉·拉瑟福德 亚当·休伯 布兰特·安东尼洛 瓦琪玛霍利斯 帕维尔·萨拉耶达 Ana Brenda Contreras Sam Adegoke
约书亚·布恩 索莱亚·菲佛 阿米拉·万恩 E·罗杰·米切尔 米拉娜·杰克逊 瑞安·艾戈尔德 布拉德·本尼迪克特 劳伦·布格利里 贝利·M·B 布兰特·安东尼洛 拉娜·扬 Austin Scott 莫内·门罗 科迪·普莱斯利 凯莉·戴维斯 Michael Wayne Thomas 罗伯特·史蒂文斯·韦恩 Rickey Colbert
艾丽卡·巴赫蕾达-库鲁斯 卡米拉·贝勒 马修·布罗德里克
斯科特·伊斯特伍德 沃尔顿·戈金斯 卡米拉·贝勒 丹尼·格洛弗 亚当·比奇 马泰 莫里斯·博德耶洛海德 格雷格·劳森
亚历克西斯·克纳普 查德·迈克尔·墨瑞 斯盖拉·阿斯丁 卡米拉·贝勒 查斯蒂·巴勒斯特罗斯 肯尼·沃莫尔德 杰森·帕特里克 费尔南达·罗梅罗 Dayo Okeniyi Zuleyka Silver 亚历克斯·维多夫 Megan Stevenson Jordan Monaghan Amanda Jane Cooper Victoria Park
杰夫·高布伦 朱丽安·摩尔 皮特·波斯尔思韦特 艾利斯·霍华德 理查德·阿滕伯勒 文斯·沃恩 凡妮莎·李·彻斯特 彼得·斯特曼 哈维·杰森 理查德·希夫 Thomas F. Duffy 约瑟夫·梅泽罗 阿丽亚娜·理查兹 小托马斯·罗萨莱斯 卡米拉·贝勒
萨姆·沃特森 休·丹西 杰弗里·多诺万 安东尼·安德森 卡穆琳·曼海姆 奥德娅·哈尔维 Marcel Simoneau 弗兰克·安妮罗 Iván Amaro Bullón Francis Mancho Ryan O'Dell Rhett Sever
尼尔·帕特里克·哈里斯 马西娅·盖伊·哈登 提莎·坎贝尔-马丁 阿杰·奈杜 塔克·霍金斯 丹妮·狄龙 大卫·A·格雷戈里 丹·安博尔 Colin Hanlon Brooks Ashmanskas Emerson Brooks Iván Amaro Bullón Jhulenty Delossantos Jay Santiago Inna Muratova
唐纳德·萨瑟兰 杰登·马泰尔 乔·蒂皮特 柯尔比·豪威尔-巴普蒂斯特 赛勒斯·阿诺德 科林·奥布莱恩 托马斯·弗兰西斯·墨菲 佩吉·J·斯科特 Myrna Cabello Gregory Jensen Iván Amaro Bullón Caitlin Shorey Bennett Saltzman Daniel Reece Lauren Yaffe 韦恩·派尔 亚历克莎·谢伊·尼齐亚克 迈克尔·艾伦·科莱特 约瑟夫·保罗·肯尼迪 丽贝卡·拉迪西奇 Chandler Hill Daniel Hirsh
唐纳德·萨瑟兰 杰登·马泰尔 乔·蒂皮特 柯尔比·豪威尔-巴普蒂斯特 赛勒斯·阿诺德 科林·奥布莱恩 托马斯·弗兰西斯·墨菲 佩吉·J·斯科特 Myrna Cabello Gregory Jensen Iván Amaro Bullón Caitlin Shorey Bennett Saltzman Daniel Reece Lauren Yaffe 韦恩·派尔 亚历克莎·谢伊·尼齐亚克 迈克尔·艾伦·科莱特 约瑟夫·保罗·肯尼迪 丽贝卡·拉迪西奇 Chandler Hill 丹尼尔·赫什
詹姆斯·麦卡沃伊 布鲁斯·威利斯 塞缪尔·杰克逊 安雅·泰勒-乔伊 莎拉·保罗森 斯宾塞·崔特·克拉克 查莱宁·伍德拉德 卢克·柯比 亚当·大卫·汤普森 M·奈特·沙马兰 戴安娜·西尔弗斯 克里·锡安 罗素·普斯勒 罗丝玛丽·霍华德 莱斯利·史蒂芬森 尤基·华盛顿 布赖恩·安东尼·威尔逊 托拜厄斯·西格尔 蒂姆·杜奎特 朱塞佩·阿迪佐内 大卫·尼尔里姆 布莱恩·多纳休 奥罗拉·卡琳 迈克尔·J·克雷西克 迈克尔·J·莱昂斯
卡特里娜·宝登 林登·史密斯 迈克尔·拉帕波特 爱德华·伯恩斯 马特·麦高瑞 奥斯汀·斯托维尔 伊丽莎白·马苏茨 鲁本·桑地亚哥-哈德森 莉莉·米罗基尼克 Wass Stevens 基斯·诺布斯 Owiso Odera 萨曼莎·布克 布莱恩·多纳休 Mary Elaine Ramsey
莫蕾娜·巴卡琳 莱恩·米歇尔·巴特 科斯塔·罗宁 凯利·奥科 诺亚·比恩 乔丹 约翰孙-西德 Kamal Angelo Bolden Mark D. Espinoza 亚伦·科斯塔·加尼斯 Charlotte Townsend 麦克斯·丹尼尔斯 Massiel Mordan Jessica Cherniak Karl Josef Co Jared Johnston 布莱恩·多纳休
艾德里安·布洛迪 格伦·弗莱舍尔 里奇·梅里特 Chandler DuPont 麦凯尔泰·威廉逊 Michelle Wilson John Bianco 罗伯特·菲茨杰拉德·迪格斯 Gerard Cordero 亚历克斯·科拉多 贾德·约克 Antino Crowley-Kamenwati 大卫·菲耶罗 Bruce Soscia Semaj Grant 杰克· 科尼格 韦恩·派尔 布莱恩·多纳休
尼古拉·科斯特-瓦尔道 蕾克·贝尔 乔·博恩瑟 杰弗里·多诺万 欧玛瑞·哈德威克 霍特·麦克卡兰尼 洁西·斯克拉姆 本杰明·布拉特 迈克尔·兰德斯 艾莫里·科恩 伊万·琼斯 胡安·巴勃罗·拉瓦 克里斯·勃朗宁 萨拉·明妮奇 基思·雅各 马特·杰拉德
马修·福克斯 杰弗里·多诺万 奎恩·麦克科甘 Valeria Vereau 克拉拉·拉戈
艾米莉·布朗特 本尼西奥·德尔·托罗 乔什·布洛林 维克多·加博 乔·博恩瑟 丹尼尔·卡卢亚 杰弗里·多诺万 劳尔·特鲁希洛 胡里奥·赛迪罗 汉克·罗杰森 马克斯米利亚诺·赫尔南德斯 艾伦·D·柏温 迪兰·科宁 马修·佩奇 约翰·彼得·贝尔纳多
布莱特·哈里森 泰勒·莱伯恩 瑞克·冈萨雷斯 雷·怀斯 梅西·帕瑞格兰 肯·马里诺 迈克尔·伊恩·布莱克 Donavon Stinson 安德鲁·爱尔莱 Christine Willes
布莱特·哈里森 Tyler Labine 瑞克·冈萨雷斯
阿什利·祖克曼 雷欧·巴奈扎 瓦莱瑞·卡瑞 加布里埃尔·达文波特 瑞克·冈萨雷斯 艾迪·伊扎德 基南·乔利夫 博·纳普 艾莉森·马凯 素玛立·蒙塔诺 萨米·罗蒂比 吉亚·桑德赫
汤姆·克鲁斯 达科塔·范宁 米兰达·奥图 贾斯汀·查特文 蒂姆·罗宾斯 瑞克·冈萨雷斯 尤尔·瓦斯克斯 莱尼·维尼托 丽萨·安·沃尔特 安·鲁滨逊 吉恩·巴瑞 大卫·阿伦·伯施理 罗兹·亚布拉姆斯 迈克尔·布朗李 卡米莉亚·莫内特 艾米·莱安 丹尼·霍奇
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埃迪·法可 格斯·哈尔珀 迈尔斯·加斯顿·维拉努瓦 克里斯·鲍尔 山姆·贾格 多米尼克·弗洛里斯 康斯坦斯·马丽 Irene DeBari 乔西·查尔斯 海瑟·格拉汉姆 伊莉莎白·里瑟 莫莉·哈根 Patee Spurlock 安东尼·爱德华兹 詹姆斯·杜蒙特 亚利桑德罗·富尔特 卡洛斯·戈麦斯 卡洛尔·古铁雷斯 朱丽安妮·尼科尔森 斯特灵·比尤芒 拉里·塞达尔 克里夫·张伯伦 洛丽塔·大卫多维奇 贝莉·诺布尔 米亚·巴伦
安东尼奥·班德拉斯 杰米·金 汤米·弗拉纳根 Kim DeLonghi 凯特·希金斯 韦恩·派尔 Marinko Radakovic 亚历山大·维舍尔鲍默 Levon Panek Keil Oakley Zepernick John Wollman Rose Lane Sanfilippo Emmanuel Kerry
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演员：高山南山崎和佳奈小山力也林原惠美日高法子田中敦子森川智之池田秀一一城美由希梁田清之土师孝也杉本优滨边美波
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演员：高瀬智章 副：岩崎将大 黒木美幸
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演员：甘国亮 恬妞 曾志伟 缪骞人 罗树琪 傅月美;
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