这(zhè )是要(yào )精(jīng )神(shén )力强到一定程度才能掌握的技能啊，沒有一(yī )定(dìng )的(de )精神力，乱用(yòng )精(jīng )神交流(liú )的话，很(hěn )容易(yì )让自己的精神力损耗，要通过很长(zhǎng )一段时间(jiān )的护(hù )养，才(cái )能恢复过來，严重的可能精神枯竭，终生无法再恢复，一般的精神(shén )交流(liú )，要(yào )求两个(gè )人的精神力都掌握到(dào )一(yī )定程度的火候(hòu )，然(rán )后在彼(bǐ )此同意的(de )情况下，进(jìn )行精神(shén )间的交流，利用(yòng )精神交流，
