这一切好像(xiàng )又是那么(me )亲切了，只(zhī )是更严格(gé )。当然，那种训练不会有(yǒu )半个时辰这么(me )长时间(jiān )，基本是十五分(fèn )钟或半个小时就会活(huó )动，毕竟是学生嘛，正长身体呢(ne )。而(ér )长久站立(lì )也确实会对身(shēn )体(tǐ )造成伤害。主(zhǔ )要是血液流畅不顺(shùn )，造成(chéng )流(liú )经腿部的血液不能(néng )及时(shí )回流(liú )心脏，容易造成静脉曲张等(děng )病症。站定(dìng )对膝关节(jiē )是个严重的考验，
